Когда лучше бегать, утром или вечером?

Наверняка у вас возникал такой вопрос. Так все-таки когда? В своем видео я постарался на личном примере рассказать все плюсы и минусы. Приятного просмотра. ===================================================== Telegram https://t.me/Running_with_me
Мой VK https://vk.com/denisovhot
Instagram @zTokyo https://instagram.com/ztokyo?igshid=Y...
======================================================