Құрт жасау.Айраннан құрт.Құрт қалай дайындайды.Қазақша рецепт

Рецепт Кефира.(айраннын рецепті) -   • ГОТОВИМ ДОМАШНИЙ КЕФИР!   #Құрт жасау. #Айраннан курт даиындау.Курт. 100 г өнімге 20 ккал калориялық құндылығы бар Курт - қоректік ем. Құндылығы ақуызға бай екендігі - 25%дейін. Пісіру кезінде олар аминқышқылдарына ыдырайды және тамақтану кезінде ағзаға жақсы сіңеді. Ежелгі уақытта құртты көшпелілер денені қоректік заттармен толықтыру және ұзақ саяхат кезінде жұмсалған энергияны қалпына келтіру үшін қолданған. Ашытылған сүт өнімі шөлді басуға және күшін қалпына келтіруге мүмкіндік берді. **************************** Приятного Аппетита!❤️. По вопросам писать в Комментариях ✅Подпишитесь на мой YouTube канал;   / @gulnazkassymbek   ✅Подпишитесь на мой Инстаграм-https://instagram.com/gulnaz_kasymbek...
✅Сотрудничество-Mgulnaz1996@mail.ru *********************************************************************** Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ Мучное-    • Мучное   Десерты-   • Десерты   Второе-   • Второе Блюдо   Салаты-   • Салаты   Торты-   • Торты   Первый-   • Супы   Завтраки-   • Завтраки