5 корисних звичок які змінили моє життя

Всім привіт, мене звати Катя і в цьому відео хочу поділитись з вами корисними звичками, які змінили моє життя. Все наше життя - це ряд звичок, які ми застосовуємо кожного дня. За допомогою них ви можете покращити якість життя, досягати своїх цілей, підтримувати своє фізичне та психологічне життя і найголовніше ставати кращою версію самого себе. 00:00 - вступ 00:47 - планування 2:28 - читати книги 5:44 - заняття спортом 8:59 - вести щоденник 10:44 - розхламлення простору 12:19 - підсумки Tegs: #KaterynaMayakina #кориснізвички #затишок #саморозвиток Мій instagram:   / kateryna_ivanova.blog