В каких движениях лучше всего тренируется широчайшая мышца спины?

Рубрику ведет Михаил Кочетков: https://www.instagram.com/mihail_koch...
Широчайшая мышца спины - крупная поверхностная мышца, которая не только выполняет движения верхней конечностью, давая возможность нам выполнять все тяговые движения, но и играет ряд жизненно важных функций. Посмотрите этот ролик до конца и вы узнаете много полезной информации про строение и функции этой мышцы, а так же о том в каких упражнениях и движениях она играет ведущую роль. Поддержать канал: https://new.donatepay.ru/@miroshnikovab
► Вебинары профессора на сайте http://miroshnikov.pro
► подробнее через WhatsApp https://wa.me/79269641999
Не забудьте подписаться: ► Канал -    / веселаянаука   ► Паблик ВКонтакте - https://vk.com/public_uchifitness
► Инстаграм -   / miroshnikov.  . ► Инстаграм лицея -   / uchi_fitness   ► Записи стримов - https://clck.ru/U6iV5
#биомеханика #нагляднаябиомеханика #анатомия