Что делать если нет денег на психолога. 5 рабочих способов

В этом видео: • медитация для расслабления / восстановления нервной системы / осознанности • дыхание и спорт • обратимся к доказательной медицине? • телесно-ориентированная психотерапия • работа с негативными и подавленными эмоциями самостоятельно --------------------------------------