С этим сталкивается ⛔️ КАЖДЫЙ ☝️ на первой пробежке 🏃‍♀️!

Хочешь учиться бегать вместе с Таней? Программы тренировок - https://simplerun.ru/
Плейлист "Техника Бега" - • Правильное движение рук