G
enby!

Секреты эффективных ударов и защит. Веера и гребни в бою

Одним из секретов пластичных систем боевых искусств является использование кистевых усилений движения, будь то удар, защита, захват или бросок. Не везде показаны и разобраны и самое главное используются эти элементы. Лишь частично некоторые бойцы интуитивно находят и используют эти техники. В данном видео показано начальные базовые техники используемые при обучении в Шоу Дао, имеющие названия веера и гребни

Смотрите также