Как подавать волейбольный мяч снизу
Как подавать мяч снизу. Это идеально подходит для новичков, детей и всех, кто ещё не освоил подачу сверху. ☆ ПОДПИШИСЬ ☆ http://youtube.com/c/SarahPavanVolley...
↓ СМОТРИ ДАЛЬШЕ ↓ КАК ПОДАЧА ВОЛЕЙМЯЧА СВЕРХРУСТОМ: • How to Overhand Serve a Volleyball for Beg... КАК ПЕРЕДАВАТЬ ВОЛЕЙМЯЧ: • How to Pass a Volleyball for Beginners КАК ПОДАВАТЬ ВОЛЕЙМЯЧ: • How to Set a Volleyball for Beginners КАК ИГРАТЬ В ВОЛЕЙБОЛ: • How Volleyball Works (and Volleyball Scori... ☆ ПОДПИШИСЬ НА МЕНЯ: ☆ Блог: http://sarahpavan.com
Instagram: / sarah_pavan Facebook: / sarahpavanofficial Twitter: / sarahpavan TikTok: / sarah_pavan Если вы новичок в волейболе или ещё не освоили подачу сверху, научиться правильной подаче снизу — это ключ к успеху. В этом видео я расскажу, как правильно выполнять подачу снизу. Я расскажу о том, как держать мяч, как располагать руку и о чём думать при замахе. Целью волейбольной подачи всегда должно быть освоение подачи сверху, но это отличная отправная точка, пока вы не почувствуете себя уверенно и уверенно в своих навыках. ✧ ✧ ✧ ✧ ✧ Сара Паван — канадская олимпийская чемпионка и чемпионка мира по пляжному волейболу. Она трёхкратная обладательница награды FIVB World Tour «Лучший блокирующий» и входит в состав самой выдающейся команды 2019 года. До того, как начать играть в пляжный волейбол, Сара Паван была одной из лучших в мире волейболисток в помещении. Она сделала впечатляющую профессиональную карьеру в Италии, Бразилии, Южной Корее и Китае и представляла сборную Канады в помещении. На этом канале Сара делится всем, что вам интересно знать о волейболе, от начальных навыков до более продвинутого уровня. Вы найдете волейбольные упражнения, практические советы по технике выполнения, упражнения на силу и выносливость, специфические для этого вида спорта, стратегии и многое другое. Это отличное место, чтобы узнать о волейболе от человека, который играл на высочайшем уровне в мире, как в помещении, так и на песке.
