G
enby!

Прокрастинация и логика (матрица выгод и издержек)

Обучение с командой Максима Дорофеевеа на онлайн мастерских: Джедайские техники: https://links.mnogosdelal.ru/onlineco...
Группа выходного дня по джедайским техникам: https://links.mnogosdelal.ru/MorningJedi
Хули(ганская) Логика: https://links.mnogosdelal.ru/JediLogic
Как читать книги? (и в принципе работать со входящей информацией): https://links.mnogosdelal.ru/HowToRea...
Светлана Рызова:   / svetaryzova   Видео про три столпа обучения:    • Три столпа обучения и потребление информац...   Эфир с практикой матрицы выгод и издержек (стрим про разрешение дилемм):    • Принимаем сложные решения или "Ну и что?" ...   Видео про то, как мы начали судиться за дом:    • Как справляться с неожиданностями? Виндика...   Видео про третий элемент:    • Первый шаг к логическому мышлению или ошиб...   Мои книги: Джедайские техники: https://links.mnogosdelal.ru/book
Путь джедая: https://links.mnogosdelal.ru/JediWay
Очень часто мы сталкиваемся с таким эффектом, как прокрастинация. Будем считать, что при наличии сил и внутреннего ресурса мы будем делать хоть что-то, что в нашей картине мира приближает нас к тому, чего мы искренне хотим. Если вдруг мы этого хотим, но ничего не делаем, то имеет смысл усомниться в том, что мы действительно этого хотим. Для этого есть техника, представляющая собой модифицированный квадрат Декарта. Фишка в том, что мы смотрим не только в результаты, которые получим/не получим в зависимости от того будем ли мы выполнять это дело или нет. Мы еще смотрим на эффекты второго порядка и анализируем посылка за каждой причинно-следственной связью. Часто это помогает глубже разобраться в прокрастинируемом деле.

Смотрите также