Лекторий Клуба: Как поставить цели на беговой сезон?

Начать тренировки в беговом клубе ► https://academymarathon.ru/join
🔔 Возможно, мы больше никогда не увидимся, поэтому подпишись, если хочешь узнать больше о беге и людях, для которых бег это уже не просто хобби! На встрече с Анной Танговой и Сергеем Черепановым разобрали: Как правильно ставить цели в беге, чтобы их хотелось достигать Сколько стартов бегать в год и как грамотно сочетать разные дистанции Почему не стоит стартовать каждую неделю (если ты не Ринас Ахмадеев или Стас Ильин) Как выстроить тренировки, чтобы желаемые цели не остались только в мечтах И что делать, если что-то пойдёт не по плану. 🏡 Дом Академии на Озерковской набережной ► https://t.me/academymarathonclub
Телеграм ► https://t.me/academymarathonru
Дзен ► https://dzen.ru/academymarathon
ВК ► https://vk.com/academymarathon
#академиямарафона #бег #спортсмены #москва