КАК ПОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?

В этом видео я расскажу, какая еда действительно помогает поддержать и мягко очистить печень в домашних условиях — без лекарств и экстремальных методов. Печень — ключевой орган детоксикации, и её здоровье напрямую влияет на наше самочувствие, энергию и обмен веществ. Но «чистка» печени — это не про чудо-продукты и не про универсальные рецепты. Важно учитывать особенности вашего организма и правильно выбирать продукты. Я подробно расскажу про полезные продукты и напитки, которые способствуют восстановлению печени, а также кому и как их стоит употреблять с осторожностью. В видео вы узнаете: ✔️ Почему печень не стоит «чистить» содой и другими экстремальными методами ✔️ Какие продукты действительно восстанавливают печень ✔️ Как правильно и безопасно использовать эти продукты дома ✔️ Почему важно индивидуально подходить к питанию и здоровью печени ✔️ Как я могу помочь вам с персональной программой восстановления печени Полезные ссылки: 📌 Мое авторское меню «Обновление за 14 дней» — мягкое восстановление печени и улучшение самочувствия: 👉 http://anastasianutritionst.ru/
📌 Записаться на индивидуальную консультацию с разбором анализов и составлением персонального плана: 👉 http://anastasianutritionst.ru/
📌 Мой телеграмм канал со списками анализов при жировой гепатозе и других состояниях: 👉 https://t.me/anast_nutricionist
⠀ 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео о здоровье и питании! Спасибо, что заботитесь о своём здоровье! Если видео было полезным — поставьте лайк и поделитесь с друзьями, которым это может пригодиться. Ваши вопросы и комментарии — всегда приветствуются! 🫐 Рецепт смузи: – 1/2 стакана черники, смородины или другой ягодой (можно замороженные) – 1 ч. л. молотого льна – щепотка куркумы – 1 стакан растительного молока (миндальное, кокосовое или любое другое ореховое без сахара)