Ускоренный рост мышц: это новое исследование – настоящее чудо

Приложение Alpha Progression: https://alphaprogression.com/HouseofH...
Z-anatomy - https://lluisv.itch.io/z-anatomy
(программа для изучения анатомии) Временные метки: 0:00 Вступление 0:57 Часть I: Новое исследование 2:31 Часть II: Дополнительные данные об удлинённых частичных мышцах 5:50 Часть III: Укороченные частичные мышцы Ссылки: Новое исследование: https://sportrxiv.org/index.php/serve...
Другие исследования удлинённых частичных мышц: Pedrosa et al. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33977...
Kassiano et al. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37015...
Maeo et al. - https://www.ecss.mobi/DATA/EDSS/C28/2...
Гшнейднер и др. - https://sportrxiv.org/index.php/serve...
Вольф и др. - https://sportrxiv.org/index.php/serve...
Блумквист и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23604...
Кубо и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230...
Ларсен и др. - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40113...
Музыка: 1) Дом - Resonance https://open.spotify.com/artist/2exeb...
2) Бит типа Playboi Carti x Pierre Bourne "Different pt6" (продюсер Fedia) -    • [FREE FOR PROFIT] 💫 Playboi Carti x Pierre...   3) Бит типа Summers x Autumn x Twinuzis "TrenTwins" (продюсер Fedia) -    • [FREE FOR PROFIT] 💐 Angelic Pluggnb x Summ...   4) Дом - Before the Night 5) Бит типа Bedroom Pop x Pop - "the sun" (продюсер dispatcherrr) -    • [FREE FOR PROFIT] Bedroom Pop x Pop Type B...   6) Sir x Isaiah Rashad Type Beat "Aesthetic" Prod. Scarim -    • (Free For Profit) Sir x Isaiah Rashad Type...