🥊 Толчки ядра - упражнение для сильного удара Усилить удар? Толкай ядро!- Вредный бокс

Огромная благодарность Питу Джейсону за съемку в нашей программе! Подписывайтесь на соц.сети и зовите еще к нам в гости! 🔵 https://www.instagram.com/pete_jason_...
🔵 https://vk.com/club183735887
🔵    / @mrogola   Подписывайтесь на наш канал и на страницы автора в соцсетях: 🔵Дзен https://dzen.ru/harmingboxing
А также записывайтесь на индивидуальные и групповые тренировки: WhatsApp +89099099719 Instagram @boxing_kravchenko Дорогие друзья, рад приветствовать вас на нашем YouTube канале, посвященном боксу и спортивному образу жизни! Сегодняшнее видео посвящено базовому удару и тем не менее самому важному в боксе - это джеб! #бокс #стойка #ударнаятехника