Атака на срыве захвата

Друзья, прошу прощения за звук... Для тех кто хочет поддержать канал, переводите донаты (деньги): https://pay.cloudtips.ru/p/a7e0ce7f
00:00 - Интро 00:15 - Введение 01:02 - Основной принцип обучения в самбо 01:53 - Как освобождаться от захвата за отворот? 03:29 - Срыв захвата кратко 05:00 - Атака на срыве - действие 1ое 08:28 - Атака на срыве - действие 2ое 11:03 - Нестандартная работа рук 12:19 - атака на срыве целиком 12:53 - Демонстрация 13:06 - Заключение