Забег, который чуть не сломал меня, против возвращения (дни 9 и 10) | 22 для Грейс

Присоединяйтесь ко мне в 9-й и 10-й дни моего бегового челленджа «22 for Grace». 9-й день стал настоящей битвой с болезненной травмой ноги, которая заставила меня попробовать новую стратегию бега по частям. После долгих сомнений, льда и массажа 10-й день стал совершенно другим! Следите за тем, как я преодолеваю болевой барьер, чтобы собрать деньги для благотворительной организации Mind, помогающей в области психического здоровья. Я пробегаю 22 км каждый день ради дела, которое так много для меня значит. Чтобы поддержать челлендж 22 for Grace и наш сбор средств для Mind, перейдите по ссылке: https://www.justgiving.com/page/22for...
🎁 Эксклюзивные скидки и предложения 👉 MedExpress — используйте код AW268 для скидки на первый заказ: https://www.medexpress.co.uk/
👉 HUEL — воспользуйтесь моей ссылкой для амбассадоров: https://uk.huel.com/pages/loudcrowd-a...
…или используйте код скидки FREDDYRUNS и получите скидку 10 фунтов стерлингов на первый заказ от 45 фунтов стерлингов 👉 Kyloe in the Wild — используйте код FREDDYRUNS для Скидка 15%: https://www.kyloeinthewild.com/
👉 Приложение Runna — получите 2 недели БЕСПЛАТНО по коду RUNNAQNWFJ9G: https://runna.com
🏠 Присоединяйтесь к сообществу Клуб Strava — Runners Connect:   / strava   📲 Подписывайтесь 🎥 YouTube:    / @freddyruns   📸 Instagram:   / freddyruns   📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
🏃‍♂️ Strava:   / strava   ⚠️ Отказ от ответственности: некоторые ссылки выше являются партнёрскими или амбассадорскими. Их использование поддерживает канал без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Спасибо за вашу поддержку!