СЕКРЕТ ПЕРЕДНЕГО ВИСА. НАУЧИСЬ БЫСТРЕЕ!

Сегодня поговорим про 1 немаловажный нюанс в переднем висе, а так же разберем биомеханику элемента с точки зрения рычагов и поймем почему передний вис с согнутыми ногами легче! Передний вис с 0 до профи тут: https://calisthenics.school/shop/fron...
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ КУРСЫ ТУТ: https://calisthenics.school/product-c...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН: https://calisthenics.school/shop/pers...
Наши соцсети ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ   / calisthenicsschool.ru   ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...