Как нарастить мышцы после 70 ? Открой секрет лучше яиц!

Как нарастить мышцы после 70 ? Открой секрет лучше яиц! Мечтаете о крепких мышцах в возрасте за семьдесят? Это видео раскроет секрет белка, превосходящего яйца по полезным свойствам! Мы расскажем, как правильно питаться и заботиться о здоровье, чтобы сохранить активность и бодрость даже после семидесятилетия. Подписывайтесь и узнавайте самые важные советы для пожилых, которые действительно работают!