САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ забег в моей жизни | «Бег» Берлинский марафон 2025

Когда стартуешь в последней волне, и тебе нужно побить два строгих контрольных времени, да ещё и в такую ​​жару, понимаешь, что предстоит долгий день, гоняясь по асфальту. Мои цели на эту гонку: Не попасть под машину. Стартовать. Финишировать. Не плакать. Не блевать. Итак, от того, как я чуть не потеряла сознание из-за драмы на выставке в Messe Berlin, до опыта выживания – вот мой видеоблог о Берлинском марафоне 2025, где я бегу медленнее. Конечно, со всеми его недостатками. Приятного просмотра! 📚 ГЛАВЫ 📚 00:00 — Вступление 03:22 — Выставка 11:42 — Накануне 13:38 — Стратегия забега 18:59 — День марафона 21:05 — Старт 22:04 — 10 км 22:41 — Половина дистанции 23:19 — 30 км 24:01 — 40 км 24:48 — Финиш 26:51 — День после ----- Контент Zwift 👇    • Zwift   Контент о беге 👇    • London Marathon 2025   ----- 🔗 Ссылки на другие материалы 👇 🏃🏻‍♀️   / _jessicastrange   🟠   / strava