Рейтинг всех упражнений от ХУДШИХ до ЛУЧШИХ! – с Джеффом Ниппардом

Скачайте приложение для питания MacroFactor и получите 2 недели бесплатно с кодом JESSE:https://macrofactorapp.com/macrofactor
Бесплатная программа в конце видео! Обязательно досмотрите до конца, чтобы получить её! Подписывайтесь на @JeffNippard https://www.instagram.com/jeffnippard...
Подписывайтесь! Дорога к 10 миллионам подписчиков! ►Оцени новую коллекцию от Gymshark! Промокод "JESSE10" — скидка 10%: https://www.gymshark.com/jesse10
►НОВОЕ: Моя персональная программа тренировок: ► https://bit.ly/416y03L
►Подпишись на мой Snapchat для ежедневных влогов и закулисных моментов: ► https://bit.ly/3ArXN83
►Добавки Gorilla Mind (Промокод JESSE — скидка 10%): ► http://www.gorillamind.com/jesse
►Мой Instagram: @JesseJamesWest ►   / jessejamesw…   Это видео предназначено исключительно для образовательных и документальных целей. Темы: лучшие упражнения для набора мышц, худшие упражнения, рейтинг всех упражнений, Джефф Ниппард #bodybuilding #jeffnippard #jessejameswest