Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1

Становимся с вами ближе в Телеграм: 🤍 https://t.me/elinagera
Поддерживать тело и внутреннее состояние - значит заботиться о себе на глубоком уровне. Я создала для Вас платформу, где вас ждут тренировки и медитации, которые помогут сделать всё это частью вашей жизни, привычкой, образом жизни и себя. 🌿 Присоединяйтесь к нам, в Oma: https://elinagera.com