Спина после родов. Укрепление и расслабление

Узнать про мои программы подробнее и подобрать занятия под себя можно у нашего умного Бота. Он способный и все подскажет https://t.me/MamaYogaBot?start=momsla...
Скачать приложение iOS и Android: http://momslab.app.link/aYF7IBkRLgb
- - - - В данном комплексе хорошо прорабатываются, укрепляются и вытягиваются мышцы спины. Его можно делать через месяц-полтора после естественных родов, и примерно через 2-3 месяца после кесарева. Сделайте свое восстановление после родов здоровым и эффективным. Мы в других соц. сетях: Инстаграм:   / xenia_momslab   Вконтакте: https://vk.com/momslab