ОФП. РЕАНИМАЦИЯ забитых НОГ ХОККЕИСТА. Комплекс упражнений.

Предыдущее видео:    • ОБУЧЕНИЕ ДРИБЛИНГУ. УБРАТЬ ШАЙБУ ПОД СЕБЯ....   *************************** Привет! На связи Hockey Stigg [Хоккей Стигг], в этом видео речь пойдет про ОФП для хоккеистов. Помогать мне будет Илья Окунев - тренер по функциональной подготовке игроков КХЛ. Забитые ноги частая проблема многих хоккеистов, в последнее время для восстановления после серьёзных нагрузок применяется специальный ролл для раскатывания мышц. Илья нам расскажет как с ним работать и покажет комплекс упражнений на ноги. Приятного просмотра =) ************************** Ссылки на социальные сети которые стоит подписаться: Моя группа в ВК: https://vk.com/hockeystigg
Мой Инстаграм :   / hockeystigg   Инстаграм Ильи:   / okunevilya   Ледовая арена «Купчино»: https://vk.com/arenakupchino