Пройди испытание Толяна! Подтягивания в лесенку на турнике.

Научись подтягиваться или увеличь количество повторений: https://pullups.sistematela.ru/
Онлайн курирование: http://online.sistematela.ru
Фитнес и пилатес студия "Система тела" в Москве: http://sistematela.ru
Почта: sistematela.ru@yandex.ru ---------------------- Горячий привет! Это видео я сделал для тех, кто любит подтягиваться на турнике, но нет компании для игры в лесенку на перекладине. Теперь эта проблема решена, бери меня с собой на тренировку и делай лесенку вместе со мной! Играем до 10 чистых повторений. Не забудь написать до скольки дошёл! #подтягивания #подтягиванияснуля #подтягиванияобучение #подтягиваниявлесенку #какнаучитьсяподтягиваться #подтягиваниянатурнике #тренергорячев #систематела #системателаподтягивания #анатолийгорячев