30-минути динамичен пилатес - тренировка за красиво тяло

Смятате, че пилатес тренировката е скучна? Бавните движения не са за вас? Пробвайте динамична версия на пилатес! Разбира се томпото може да и по-бързо. Пилатес упраженията запазват своята същност и ефективност, но се изпълняват в малко по-бърз вариант. Преценете дали това темпо ви харесва и можете да споделите в коментарите дали искате по-бързи тренировки. За въпроси, онлайн тренировки, изготвяне на хранителни режими, тренировъчни програми:   / kisskinovafit     / kisskinova   https://www.instagram.com/kisskinova....