ЙОГА для БОДРОСТИ на весь ДЕНЬ | лучшая УТРЕННЯЯ гимнастика

Угостить меня кофе ☕➡️ https://buymeacoffee.com/yeskate
Данный комплекс йоги пробуждают не только тело, но и разум, наполняют энергией и как и все физические упражнения, запускают выработку эндорфинов и готовят тело к активному дню. Приобрести Курс "Йога для себя": ➟ Телеграм: https://t.me/Serebryano4ka
➟ Instagram:   / serebrjano4ka   ➟ LinkedIn:   / serebryanskaya   ➟ WhatsApp, Viber +375292143077 ➟ Вконтакте: https://vk.com/e.serebryanskaya
➟ TikTok:   / serebryanskayakatya   Used music: https://tunetank.com/track/5773-her-m...