Как заставить себя что-то делать? Меняй среду

Привет! Я учусь на клинического психолога. На этом канале обсуждаю с вами популярную и научную литературу, а также свой личный опыт Сегодня презентация - обзор книги Бенжамина Харди "Сила воли не работает. Пусть твоё окружение работает вместо неё". Моя личная оценка 10/10