Сессия массажа задней поверхности ног / Как убрать целлюлит и расслабить мышцы ног? Часть № 2

🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой → https://school-chernonog.com/?utm_sou...
🔺 Онлайн-курс "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" ☛ https://vector-massage.ru/webinar_2?u...
▶ Сессия массажа передней поверхности бедра / Как убрать застой лимфы и расслабить мышцы ног?    • Сессия массажа передней поверхности бедра ...   Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛    • Все видео Спонсорства   Всем привет! С вами Станислав Черноног Сегодня я продолжаю сессию расслабляющего массажа ног, бёдер и ягодиц. Вы уже посмотрели первую часть, а я продолжаю живой инструктаж работы с ногами. — Как избавиться от напряжения в ногах? — Приёмы выполнения массажа ног, ягодиц, задней поверхности бёдер — Массажная сессия Дорогие женщины, поделитесь, как вы боретесь с целлюлитом на бёдрах? Часто ли отекают ноги, происходят мышечные спазмы? 🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! СТРУКТУРА: 00:00 — Расслабляющий массаж ног 00:58 — Икры и задняя поверхность ног 02:15 — Круговое прессующее выжимание 02:43 — Протряхивания 03:14 — Круговое разминание 04:45 — Круговое спиральное разминание 05:15 — Сгибание фасций 06:07 — Протряхивание за пятку 06:30 — Икроножные мышцы 07:15 — Задняя поверхность бёдер 08:27 — Подвздошная кость 09:09 — Расслабление крестца 10:14 — Итоговые рекомендации ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео!    / @vectormassage   ✅ Subscribe to the English channel "VECTOR MASSAGE SCHOOL" in order not to miss the new video! https://www.youtube.com/c/VECTORMASSA...
🟠WhatsApp: +79298390392 🔷Одноклассники: https://ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: https://vk.com/sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: https://t.me/massage_somatics
🔷Rutube: https://rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: https://clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com