Как завязать пояс в дзюдо или в BJJ. 2 способа

2 способа как завязать пояс (belt) в дзюдо или в джиу-джитсу (bjj). Многие сталкиваются с такой проблемой самом начале своего пути при занятии борьбой. Существует много способов завязывания узлов, но мы разобрали 2 самых распространенных способа завязывания пояса (belt ) при занятии дзюдо или джиу-джитсу (bjj) Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и комментируйте (критика приветствуется). ✔ ➥ Учебно-Тренировочный сбор. Последний день. Сдача нормативов. часть2    • Учебно-Тренировочный сбор. Последний день....   ✔ ➥ Подписываемся на канал https://www.youtube.com/channel/UC4fG...
✔ ➥ВК https://vk.com/yakov_levd
#ЯКовкаВН ✔ ➥Инстаграмм   / .  . #Дзюдо #bjj #ЯковкаВН