Психология самооценки: 3 способа повысить самооценку и уверенность в себе

👉 БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ БОРИСА ЛИТВАКА в TELEGRAM "ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ" ➤ https://clck.ru/3AufHK
⠀ ⠀ ⠀ Какая бывает самооценка? Надо ли повышать самооценку и можно ли это сделать? От чего зависит уверенность в себе и своих силах? Как формируется самооценка в процессе воспитания? Можно ли взрослому человеку изменить свою самооценку и принять свои недостатки? К чему приводит заниженная самооценка и как она влияет на ваше будущее? В этом видео ответим на все эти вопросы и рассмотрим психологию самооценки. Также поделюсь 3 эффективными способами повышения самооценки и уверенности в себе. Если вам важно узнать, как поднять самооценку и как прокачать уверенность в себе, то смотрите это видео. 00:00 Самооценка и её влияние на жизнь 01:05 От чего зависит самооценка 04:22 Плохое настроение или падение самооценки 05:48 Как формируется самооценка 12:28 Признаки нестабильной самооценки 18:57 Как принять себя и свои недостатки 20:15 Как стабилизировать самооценку 👉 Понравилось видео «Психология самооценки: 3 способа повысить самооценку и уверенность в себе»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤    • Психология самооценки: 3 способа повысить ...   👉 Хочешь узнавать все секреты первым? Подписывайся на канал Бориса Литвака ➤    / @borislitvak   👉 Присоединяйся в соц.сетях: Телеграм-канал ➤ https://t.me/borislitvak
ВКонтакте ➤ https://vk.com/num_boris_litvak
👉 Интересные видео: 5 стратегий работы с манипулятором. Как общаться с манипулятором. Как обезвредить провокатора    • 5 стратегий работы с манипулятором. Как об...   Почему НЕЛЬЗЯ быть ХОРОШИМ человеком? Синдром отличника    • Почему НЕЛЬЗЯ быть ХОРОШИМ человеком? Синд...   10 Золотых Правил НЕУДОБНОЙ (счастливой) Женщины    • 10 Золотых Правил НЕУДОБНОЙ (счастливой) Ж...   «Детектор» манипуляций: это упражнение научит видеть манипуляции! Как вычислить манипулятора    • «Детектор» манипуляций: это упражнение нау...   8 правил общения в семье! Делай так и конфликтов не будет никогда    • 8 правил общения в семье! Делай так и конф...   #Литвак #самооценка #психология