Координация для ног. Стопы.
Координационные упражнения - Повышение ИНТЕНСИВНОСТИ тренировки, т.к. требует Активное вовлечение в движение Нервной системы. Правильные Движения - для Здоровья, просто Движения - для Жизни. #тренировка_ходьбы #медицинские_движения_лфк #юрий_журавлев_лфк