Опасността от FODMAP храни ферментиращи въглехидрати ! Кои храни ПОДУВАТ? KОСОПАД и Какво е ЛЕВЦИН ?

munzer@abv.bg / instagram: tihomir_rangelov1 Изготвям хранителни режими с цел редуциране на тегло и пречистване на лицето от акне, без глад, йо-йо ефект и увисване на кожата. Облекчение на много автоимунни заболявания , също така режими и тренировки за покачване на чиста мускулна маса , стягане и премахване на целулит. Имам много доволни клиенти и ще се радвам да помогна на Вас. Повечето диети/режими/ имат доста големи проблеми и не са ефективни, като например : застой , йо-йо ефект , глад , умора, с една дума не са способни да задържат резултата за дълго време и за това винаги се провалят, но при мен не е такъв случая. За повече информация ми пишете на лично или тук : munzer@abv.bg - Тихомир-Рангелов или тук instagram: tihomir_rangelov1 Тихомир Рангелов е Нутриционист/Треньор/Health Coach и вицесветовен шампион с ценна информация за хранене, методи на изследване и статистика за здраве и дълголетие !