Тренировка отца фитнеса и бодибилдинга - Евгения Сандова! Гантельная гимнастика!
Всем привет! Сегодня речь пойдет об отце фитнеса и бодибилдинга Евгении Сандове! Его настоящее имя Фридрих Вильгельм Мюллер. Он родился 02.04.1867 года в прусском городе Кёнигсберг (сейчас Калининград, Россия). Отец Фридриха немец, мать русская. В детстве Фридрих был слабым и болезненным, однако будучи студентом он увлекся анатомией, физической культурой и смог развить в себе недюжинную силу и значительно укрепить своё здоровье. Антропометрические данные: Рост — 170 см Вес — 88 кг Бицепс — 43 см Бедро — 63 см Икры — 40 см Достижения Евгения Сандова: Евгений обладал феноменальной силой. Так, например: В течение четырёх минут он 200 раз отжимался от пола. В течение нескольких секунд удерживал на вытянутых вперёд руках гири по 27 килограмм каждая. Опираясь пятками на один стул, а затылком на другой, держал на груди двух человек, а в вытянутой руке — 22-килограммовую гирю. Держа в каждой руке по 24-килограммовой гире, он становился на носовой платок, затем прыгал и делал сальто назад, точно приземляясь туда же. Ему на грудь устанавливали платформу, и он держал на ней трёх лошадей. В другом номере на платформе находился рояль и оркестр из восьми человек. В 1894 году установил мировой рекорд, выжав одной рукой штангу с огромными полыми шарами, внутри которых сидело по одному человеку. Вес необычной штанги составил 122 килограмма. Во время гастролей в Сан-Франциско в 1894 году, Сандов боролся со львом, который был в наморднике и обут в варежки. Лев бросался на Сандова, а тот ловил его, удерживал и отбрасывал. В 1895 году Сандов выполнил сложнейший силовой трюк, подняв и выжав правой рукой штангу весом 115 килограмм и, переложив ее в левую руку, присел и лёг на спину и, затем, не опуская штангу, встал! В 1901 году Евгений Сандов при поддержке британской королевской семьи проводит первый в истории конкурс красоты и атлетического сложения, который положил начало современного культуризма!
