Как остановить старение и выглядеть моложе. 2 причины старения

Тест на биологический возраст в моем канале: https://bit.ly/3PBiWV1
В этом видео я поделюсь самой свежей научной информацией с международных конгрессов по здоровью. Две ключевые причины старения и эффективные методы, которые помогут вам замедлить этот процесс и выглядеть моложе. Как простые изменения в образе жизни могут значительно улучшить ваше состояние, внешний вид и помогут чувствовать себя значительно лучше и энергичнее. 00:00 - О чем видео 01:45 - Личное откровение 03:10 - Что такое antiAge медицина 05:24 - Причины старения. Первая причина. Избыток жировой массы 07:57 - Вторая причина старения. Прогрессирующая потеря мышечной массы 10:06 - Проблема старения 12:18 - Шкала SCORE 13:59 - Как сохранить молодость? 15:49 - Узнай свой реальный возраст Мой инстаграм: https://bit.ly/ReginaDoctorInst
Ведение и продвижение YouTube-каналов: https://bit.ly/3M12fR3
#какостановитьстарение #красотаимолодость #молодостькожи