ТОНФА: все главные удары и блоки за 20 минут

В этом видео расскажу про главные виды ударов и блоков с Тонфа. Мы научимся мощно бить Тонфами и блокировать ими любые атаки с максимальной эффективностью. Вы узнаете, как превратить Тонфы в настоящее продолжение ваших рук, как увеличить силу ударов без лишнего физического напряжения, а также как избежать типичных ошибок новичков.