Десерт Без выпечки. Без сахара и без глютена. ЗА 5 МИНУТ. Из простых ингредиентов. Веган 🌱

Десерт Без выпечки. Без сахара и без глютена. ЗА 5 МИНУТ. Из простых ингредиентов. Веган 🌱 Очень легкий и простой рецепт шоколадного десерта. Десерт с ягодами голубики и хлебцами. Ну очень просто и очень вкусно. Рецепт и приготовление: 0:00 Друзья, всем привет. Не забывайте подписываться и включать уведомления, чтобы не пропустить новые видео. 0:11 Рецепт №1. 8 штук рисовых печенек. 2 столовые ложки арахисового масла. 1 столовая ложка меда. Все ингредиенты хорошо перемешать. 150 г черники. 2 столовые ложки семян чиа. 50 мл воды. 100 г шоколада без сахара. 1 чайная ложка кокосового масла. Поместить в холодильник на 1-2 часа. 5:00 Рецепт №2. Размять в пюре 1 банан . 90 г овсянки. Выпекать в разогретой духовке до 180С примерно 10 минут. Я использую миндальную пасту. Любимые ягоды. Друзья, напишите в комментариях как вам такие рецепты? Для меня очень важно знать ваше мнение! Спасибо, что досмотрели видео до конца! Приятного аппетита, друзья!