Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван Денисов
Как держать гири в упражнении толчок. Существует 3 основных варианта. Зависит положение от длины плеча, ширины грудной клетки. Когда короткие руки, толчок гирь становится возможным, если предплечье становится фрикционом для удержания, а локти просто висят в воздухе. Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не
забудь подписаться наВсе о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com
, Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub личный инстаграм Ивана Денисова / Инстаграм школы гиревого спорта: / Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworldУзнай
е больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebelljerk #idteam # Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не
забудь подписаться наВсе о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com
, А также: Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh3....
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub личный инстаграм Ивана Денисова / Инстаграм школы гиревого спорта: / Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworldУзнай
е больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не
забудь подписаться наВсе о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com
, А также: Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh3....
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub личный инстаграм Ивана Денисова / Инстаграм школы гиревого спорта: / Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworldУзнай
е больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не
забудь подписаться наВсе о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com
, А также: Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh3....
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub личный инстаграм Ивана Денисова / Инстаграм школы гиревого спорта: / Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworldУзнай
е больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld
#kettlebelljerk #толчокгирь #какдержатьгири #гиревойспорт #короткиеруки
