G
enby!

PROКАЧКА 2: выносливость

Как прокачать выносливость в боулдер зале? Ответ в новой серии проекта PROКАЧКА, который мы делаем вместе со скалодромом Энергия Высоты. А как вы работаете над выносливостью? И тренируете ли вообще это качество? Ключевые слова: скалодром, скалолаз, скалолазание, боулдеринг, тренировка, спорт, зацепки, скальные туфли, магнезия

Смотрите также