GLP-1 ДОЛЖЕН ЗНАТЬ: Почему я снова набрал вес!

ГЛП-1: Почему я снова набрала вес! 📌 Что вы узнаете в этом видео: Почему вес вернулся после приема препарата для похудения ГЛП-1 и как изменить стратегию приема во второй раз — личный опыт опытного диетолога. Вы рассматриваете возможность использования препарата ГЛП-1 для похудения? Это видео чрезвычайно важно для вас. Диетолог Ана Рейсдорф делится своим личным опытом и профессиональными советами, выделяя 3 основные ошибки, которые она совершила при приеме ГЛП-1, и что бы она сделала по-другому, если бы снова начала принимать препарат. Она также объясняет, почему многие люди снова набирают вес после похудения, какие проблемы могут возникнуть после прекращения приема препарата и как выработать здоровые привычки для достижения долгосрочных и устойчивых результатов. 🎯 Что вы узнаете в этом видео (с ключевыми словами): ✔ Распространенные ошибки и меры предосторожности при приеме препаратов GLP-1 ✔ Причины, по которым вес часто возвращается после похудения ✔ Стратегии успешного поддержания веса ✔ Важность диеты, потребления белка и клетчатки ✔ Роль силовых тренировок и изменения образа жизни ✔ Как подготовиться после отмены препаратов GLP-1 ✔ Вредные последствия йо-йо диеты ⏱️ Тайм-коды видео: 00:00 – Введение 00:48 – Принцип действия препаратов GLP-1 02:15 – Причины возвращения веса 03:42 – Изменения образа жизни и диета 05:10 – Важность силовых тренировок 06:25 – Подготовка к безопасному прекращению приема GLP-1 08:00 – Предупреждение о йо-йо диете 09:15 – Как успешно поддерживать вес #GLP1 #Похудение #Семаглутид #Оземпик Сайт: https://www.glp-1hub.com
Instagram:   / glp1hub   Группа в Facebook:   / 2307710592948235   Руководства по питанию: https://glp-1hub.com/nutrition-guides...
Рассылка: https://glp1hub.myflodesk.com/rn9j3lxjpp
GLP-1, похудение, диетолог, лекарства, поддержание веса, здоровье, образ жизни, силовые тренировки, питание, диабет