Зависимость от физических упражнений симптомы, последствия, лечение

Задать вопрос нашим специалистам: https://www.polismed.com/questions.html
Оглавление: 1. 0:05 Причины зависимости от физических упражнений. 2. 3:39 Последствия зависимости от физических упражнений. 3. 6:13 Симптомы зависимости от физических упражнений. Синдром отмены. 4. 7:07 Лечение зависимости от физических упражнений. Ведущий: Ирина Лисицына Врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук: Галущак Александр Васильевич Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом Для многих тяжелее всего начать заниматься спортом. Мало того, некоторые просто заставляют себя ходить в спортзал, причем делают это только по той причине, что им это действительно необходимо. Но есть и такие любители спорта, у которых развивается настоящая зависимость от физических упражнений. В чем причина такой одержимости спортом? К чему может привести зависимость от физических упражнений, ведь недаром ее сравнивают с анорексией и булимией. Так, ярым приверженцам спорта все время кажется, что они недостаточно выкладываются на тренировке, что они могут выглядеть еще лучше. В итоге это вредит не только внешнему виду, но и здоровью? Как проявляется зависимость от спорта? Наблюдается ли синдром отмены при данной зависимости? Как избавиться от зависимости от физических упражнений? Сократить количество тренировок? Вообще хотя бы на время забыть о спорте и увлечься чем-то другим?