Тай-бо Кардіо тренування для схуднення вдома 30 хвилин

Підписуйся на мій інстаграм   / katya.lagartixa   Гайд по харчуванню + Меню для схуднення https://lxafitclub.wayforpay.shop/
Безкоштовний марафон схуднення https://mssg.me/lxafreemarafon
Кікбоксинг кардіо тренування вдома без обладнання, без стрибків, без навантаження на коліна. Тай-бо тренування для схуднення. Найкращі кардіо вправи для схуднення. Інтенсивне жироспалююче тренування з елементами боксу, кікбоксингу і муайтай допоможе швидко схуднути, прибрати живіт і підтягнути проблемні зони. Тренування можна виконувати без обладнання. Більше ніяких відмазок! Тренування без стрибків, підійде навіть тим, у кого проблеми з колінами 00:15 Раунд 1 06:15 Раунд 2 12:15 Раунд 3 18:15 Раунд 4 24:15 Раунд 5 29:40 Добивочка на прес ПІДТРИМУЙ УКРАЇНСЬКИЙ КОНТЕНТ: став лайк, пиши коментар, підписуйся на канал Дякую :)