СЛУШАЙ И ЗАСЫПАЙ 🌜 ТАЙ-ЧИ: ТАЙНА ЭНЕРГИИ, ЖИВУЩЕЙ В КАЖДОМ ИЗ НАС
В этом видео мы совершим медитативное путешествие в мир тай-чи — древнего китайского искусства, где каждое движение становится молитвой, а мягкость побеждает силу. От легенды о мастере, наблюдавшем схватку змеи и журавля, до современных практик в городских парках — узнайте, как медленные движения могут изменить не только тело, но и душу. Погрузитесь в философию воды, познайте тайны внутренней энергии и откройте для себя боевое искусство, которое учит не воевать. Это история о том, как найти покой в движении и движение в покое. Таймкоды для видео: 0:00:00 — В тишине рассвета: первая встреча с тай-чи 0:12:35 — Змея и журавль: рождение принципов мягкости 0:25:10 — Путь воды: даосская философия течения 0:37:45 — Корни в земле, ветви в небе: основы укоренения 0:50:20 — Тринадцать движений: священная геометрия форм 1:02:55 — Внутренний ветер: работа с жизненной энергией 1:15:30 — Стили как ветви одного дерева: школы и традиции 1:28:05 — Боевое искусство мудрецов: сила через мягкость 1:40:40 — Движущаяся медитация: осознанность в движении 1:53:15 — Форма как молитва: священная хореография 2:05:50 — Туйшоу: язык прикосновений и доверия 2:18:25 — За пределы формы: рождение спонтанности 2:31:00 — Путь домой: тай-чи как образ жизни #историянаночь #лекциядлясна #таичи #медитация #китайскаяфилософия #внутренняясила #даосизм #боевыеискусства #осознанность #дыхательныепрактики #энергияци #древняямудрость #гармония #покойвдуше #философияводы #расслабление
