Хочешь мотивации? Забудь о ней — сделай хоть что-то и почувствуй прогресс.

Мы ищем секреты дисциплины, мотивационные методики, чудо-ритуалы. Но настоящая энергия приходит не от слов и не от чужих советов. Настоящая мотивация рождается, когда ты делаешь хоть маленькое дело и видишь результат. В этом стриме: • почему прогресс сильнее любой мотивации; • как выйти из прокрастинации, когда кажется, что «нет сил»; • почему важно ставить выполнимые задачи и завершать их;