Едим по Царски и ХУДЕЕМ.Питание и Витамины в ПОСТ.
#питаниевпост#похудение#худеюимотивирую Меня зовут Татьяна В менопаузе а это 57 лет начала худеть и похудела на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых,перекусов,минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 17 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю ,что все возможно и в климактерическом периоде..
