МФР спины на ролле. Правильная прокатка поясницы. Полное расслабление мышц

Хотите быстрый и приятный способ расслабить мышцы спины? Вам нужен только пенный ролл и это видео! Поддержать доктора рублём: https://vk.cc/cxKXVJ
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: https://t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: https://vk.com/addsugar