Мега заготовка лайфхак, как перейти на здоровое, живое питание, по Вадиму Зеланду +лайфхаки от меня
Мега заготовка лайфхак, как перейти на здоровое #живое #питание #сыроедение #веганство , очистить организм, плюс самогипноз на условное бессмертие и включения режима #антистарения , что и есть реальный, #эффективный #биохакинг наращивание здоровья и потенциала на #долголетие , заготовка эта взята из материалов #ВадимЗеланд #трансерфингреальности нужно прослушивать каждый день, как и произносить благословение пищи во время трапезы (приёма пищи) и желательно , чтобы употреблять в это время именно эти продукты о каких там идёт речь, (салат идеально подходит для самогипноза, так , как в него в один можно положить , чуть ли не 20 разных упомянутых продуктов в этом ролике,к примеру овощной салат со специями(шафран, перцы, куркума и т.д., на кунжутном масле +яблочный уксус) причём не обязательно много дожить, нужен сам факт, что этот супер полезный продукт имеется хоть в каком количестве в этом самом салате , минут 30 у меня уходит нарезать так слушая это видео салат, но когда питаешься раз в сутки, то потратить 30 минут на приготовление пищи, это ни что по сравнению , как люди на всеедении в день по раз 5 себе готовят пищу вплоть до 2-3 часов каждый из них. По ходу дела со временем вы будете знать уже наизусть или примерно, где и какие продукты описываются и можно перематывать по ходу трапезы на нужные моменты (можно в блокноте сделать пометки с таймингом на те продукты, которые чаще всего употребляете, чем больше будет совпадать меню вашего рациона с этими продуктами, тем здоровее вы будете становится, проверил на себе, работает мощно, если не сказать мега мощно)) мне 42 года . 1980 г.р. ещё один лайфхак, на фоне нарезая себе салат у меня всегда играет музыка матрица П.П.Гаряева, которые тоже заряжают пищу той исцеляющей энергией и дают тот эффект, которую матрицу вы ставите (я после вечернейтренировки обычно принимаю первый прием пищи и следовательно после физ нагрузок ставлю матрицу Гаряева по восстановлению организма костно-мышечной системы (есть отдельная матрица на это) играет не громко на фоне, обычно в это время, я один, и плюс вот это видео уже перед носом в планшете, прямо во время приготовления пищи. Очень важно принимать пищу осознанно не у ты, а с хорошим муз.фоном(в моём случае матрицы П.П.Гаряева или мантры Статьи Саи Бабы ставлю 108 кругов) и в хорошем настроением неспеша тщательно осознанно пережёвывая и глотая пищу. Всё у меня записано и подготовлено в файловой системе, есть в каждом телефоне , компьютере и планшете, во время приема и приготовления пищи в основном все мобильные связи и WiFi отключат всё в самалетном режиме, чтобы ничего не отвлекало и меньше было бы посторонних сигналов. Всем добра и мира, надеюсь , кто-то с пользой для себя и своего здоровья воспользуется этими лайфхаками, всё за бесплатно, у меня на Ютубе монетизации нету, я не трачу время на блоги , ТВ, кино, журналы, газеты.
