Хоть на ночь ешь! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Видео с рецептом Рождественского кекса на канале Артёма: • Высоко белковый Рождественский кекс! Прост... *************************************** ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) www.madeindream.com Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп торт! Насыщенные шоколадные коржи, творожно-йогуртовый мусс и ягоды, ароматизированные мандарином и медом! Всего 96 калорий и при этом 8 грамм белка на 100 грамм этого вкуснейшего пп торта! И, как всегда, я покажу вам, как легко можно приготовить необычный декор! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеем вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! *************************************** Мой instagram: https://www.instagram.com/lenappkondi...
*************************************** КБЖУ на 100 г (с творогом 5% жирности): ККал 96,7, Б 8,1, Ж 2,5, У 10,1 Вес торта: 1600 г Диаметр торта: 16 см *************************************** Ингредиенты для коржа: Творог 140 г Йогурт 380 г Мука (зел.гречки+соевая) 80 г Кокосовая мука 10 г Льняная мука 25 г Какао 20 г Подсластитель 12 г Сода 9 г *************************************** Ингредиенты для начинки: Ягоды (ирга, черника, вишня, голубика) 250 г Вода (если ягоды без сока) 100 г Цедра 1 мандарина Специи по вкусу (корица, гвоздика, имбирь, бадьян) Мед 20 г (или подсластитель 3 г) *************************************** Ингредиенты для мусса: Творог 175 г Йогурт 290 г Подсластитель 14 г Желатин 10 г Вода 60 г *************************************** Ингредиенты для пропитки: Вода 30 г Мед 10 г *************************************** Ингредиенты для белых деталей декора: Мягкий творог 100 г Желатин 2 г Вода 12 г *************************************** Ингредиенты для заливки (декор): Сок от ягод 80 г Желатин 3 г Вода 18 г *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: Медовое ПП пирожное с маком! ПП рецепты БЕЗ САХАРА • ПП пирожное с маком! ПП рецепты БЕЗ САХАРА НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП реце... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА • ГОТОВЯТСЯ за 5 МИНУТ! ВСЕГО 4 ингредиента!... Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ Ш... ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ЯИЦ! • ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и Б... ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • Райское наслаждение! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП ко... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ и при этом ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ! Н... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОР... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепт... ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! • ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле Б... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • Низкокалорийный ПП чизкейк Клубничный! ПП ... ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА • Очень нежный торт! Режется ножом как по ма... Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • Этот торт понравится любой девушке! ПП тор... Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле! • Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза ... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! • Райское наслаждение! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП то... НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рец... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ ... 2 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА очень НЕЖНЫХ и ВКУСНЫХ кокосовых конфет. ПП рецепты • 2 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА очень НЕЖНЫХ и ВКУСНЫХ к... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП р... Морковно карамельный ПП торт. ПП рецепты • ВКУСНЫЙ и ПОЛЕЗНЫЙ морковно карамельный ПП... Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали! ШОКОЛАДНЫЕ пп конфеты БЕЗ САХАРА! • Такие ВКУСНЫЕ конфеты вы ещё не пробовали!... НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! ПП РЕЦЕПТЫ • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП торт Банановый взрыв! П... ПП КОНФЕТЫ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ • Очень ВКУСНЫЕ ПП конфеты НУТЕЛЛА. ПП рецепты
