Почему Коннор Макдэвид — самый быстрый конькобежец в мире

В видео этой недели мы разбираем, почему Коннор Макдэвид катается на коньках быстрее всех остальных, и как вы можете применить его механику в своей игре. Вот 3 биомеханических ключа, которые отличают его от других: 1️⃣ Наклон вперёд и использование силы тяжести: Макдэвид смещает центр масс вперёд от точки контакта с поверхностью, превращая силу тяжести в свободное ускорение. 2️⃣ Цикл растяжения-сокращения: Он сочетает пассивное растяжение и активное сокращение для создания эластичной и лёгкой силы. 3️⃣ Механика давления пятки: Вместо того, чтобы отталкиваться носком, Макдэвид отталкивается пяткой, сохраняя узкий, свободный и эффективный шаг. Узнайте, как использовать эти же принципы в системе скоростного спуска на коньках Train 2.0+: https://app.train2point0.com/bundles/...
_______________ Начните бесплатное обучение по системе скоростного спуска на коньках Train 2.0 и изучите основы системы здесь: https://train2point0.thinkific.com/co...
Не забудьте посмотреть видео прошлой недели здесь:    • Why Nylander Scores Goals Nobody Else Can   Загляните к нам на домашний лед на нашем сайте, чтобы узнать больше о хоккее Train 2.0: https://www.train2point0.com/
_______________ Загляните в наши другие соцсети: Instagram: https://www.instagram.com/train2point...
Twitter:   / train2point0   Facebook:   / train2point0   Ссылка на видео на YouTube:    • Why Connor McDavid Is the Fastest Skater A...   #train2point0 #катаниенаконьках #тренировкипохоккею #НХЛ