💪Комплекс упражнений для левой руки| ТОП10 по версии Кузьмы Филимонова
📢 Второй выпуск своего влога я посвятил развитию левой руки. Чтобы несколько раз не вставать, принял решения объеденить несколько упражнений в одну подборку! 📌 Предлагаю разносторонне нагрузить наш игровой аппарат! Поработаем и над барре, и над ударами/срывами, и глиссандо не оставим в стороне. Вы увидите упражнения от всемирно известных мастеров классической гитары, а также парочку моих авторских методик.📝 "Задания со звёздочкой" снова на месте! Поддержать меня можно через сервис cloudtips: https://pay.cloudtips.ru/p/7be7b649
👈 00:03 - приветствие 00:35 - №0 - калибровка мышечного усилия 06:31 - №1 - упражнение "Вертикаль" https://disk.yandex.ru/i/Bf_F7H6yTe0hlA
09:16 - №2 - упражнение Андраша Чаки https://disk.yandex.ru/i/yG1WTxQEkaSeIw
11:30 - №3 - упражнение "Йога" https://disk.yandex.ru/i/QLx3AMW8WIvJTA
15:52 - №4 - "Извороты" Эмилио Пухоля https://disk.yandex.ru/i/awvGVOnDbglSKA
19:04 - №5 - вертикальная растяжка https://disk.yandex.ru/i/dOveFq_yKzC58g
21:17 - №6 - "Цепочка" Эмилио Пухоля https://disk.yandex.ru/i/fQ75FxJqJF9KCA
23:02 - №7 - упражнение "Паук" https://disk.yandex.ru/i/Y1C415_rpO-hHg
26:00 - №8 - барре+растяжка Эмилио Пухоля https://disk.yandex.ru/i/8DgsrNJMI8h1HA
27:47 - №9 - "Андалузское легато" https://disk.yandex.ru/i/NPRZ_vuSRPKJJw
31:00 - №10 - Фолия https://disk.yandex.ru/i/AmiiIhONrZZ6XQ
33:20 - BONUS LVL* https://disk.yandex.ru/i/196RJn-QVm9_3A
36:29 - заключение Здесь мой телеграм: https://t.me/Kuzma_2day
👈 А тут моя страница ВК: https://vk.com/fil.kuzma
👈 Есть там еще соц-сети, но вы их если что сами найдите 😁
