3 упражнения для более сильного броска за счет передачи энергии

Чувствуете, что ваша карьера зашла в тупик? Перейдите по ссылке: https://treadathletics.com/connect/tr...
------------------------------- Дело не только в ведущей или задней ноге. ❌ Передача энергии — важнейший этап в процессе её передачи по цепочке и в процессе выпуска мяча. Джон Лантигуа разбирает несколько упражнений, которые вы можете попробовать для тренировки передачи энергии от задней ноги к передней. 🦵 ------------------------------- Что такое Tread? Обращение соучредителя Tread Бена Брюстера Если вы впервые на этом канале, меня зовут Бен Брюстер, и с 2015 года мы с моим партнёром Коаном управляем Tread Athletics — компанией по развитию питчеров, которая помогла тысячам школьников, студентов и профессиональных питчеров построить карьеру. Вот моя история: в 15 лет я был просто целеустремленным, но наивным мальчишкой с мечтой играть на высшем уровне. Это привело меня на тернистый путь, который включал в себя: Отчисление из выездных команд и броски с небольшим, будучи 190-сантиметровым питчером-первокурсником, весом 75 кг. Непринятие в старшую школу (серьёзно, ни одного предложения стать питчером в колледже). Получение места в Мэрилендском университете и получение степени по физкультуре. Выбран в команду «Чикаго Уайт Сокс» и бросок со скоростью более 150 км/ч с левого фланга. Перенес 5 операций в конце 30-х, несмотря на всеобщие призывы сдаться. Поскольку очень немногие питчеры, такие как я, имели доступ к инструкторам и информации, которые действительно могли бы изменить их карьеру, родилась система дистанционного обучения Tread. Сегодня: Tread курирует развитие более 1500 питчеров-любителей и более 500 профессиональных питчеров по всему миру (посмотрите на нашу интерактивную карту спортсменов, она довольно... (cool) и стал домом для более чем 50 лучших тренеров по питчингу в мире. Наши сотрудники работают в тренировочном центре площадью 33 000 квадратных футов в Шарлотте, Северная Каролина, где есть одна из лучших частных лабораторий по питчингу, команда биомехаников, специалисты по спортивной медицине мирового класса и многое другое. Мы работаем над воспитанием более сильных и здоровых питчеров. Хотя моя собственная игровая карьера была отмечена скорее неудачами, чем успехами, эти личные трудности дают мне кристально ясное понимание того, что Tread — это не просто воспитание выдающихся питчеров, это борьба за общую мечту; будь то попадание в школьную команду, получение стипендии в колледже, подписание профессионального контракта или дебют в высшей лиге. Я полностью за этих игроков — давайте продолжать стремиться к мечте вместе. -Бен ------------------------------ Твиттер:   / treadathletics   Инстаграм:   / tread_athletics   ------------------------------- Бесплатные загрузки: https://treadathletics.com/free-stuff/
Как работает удалённый коучинг: https://treadathletics.com/coaching/
Посмотрите результаты наших спортсменов здесь: https://treadathletics.com/featured-s...