Кризис 30-ти и кризис середины жизни. Как возраст влияет на наше самоощущение? | ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ

В гостях у Юлии - Дарья Гуева, практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт. В этом выпуске говорим о возрастных кризисах. Мы пройдемся по каждому из них, но уделим особое внимание кризису тридцати лет и кризису середины жизни. Вы узнаете, как ощущается кризис. Почему важно осознавать себя в кризисе и понимать, какие процессы сейчас происходят? Как лучше всего позаботиться о себе в это время? Поделимся личным опытом, тем, как мы чувствовали себя в разные периоды своего взросления и как справлялись со встречающимися на пути кризисами. *Инстаграм Юлии   / juliazakharova     *Инстаграм Дарьи   / dariagueva   Ссылка на влог Юлии со встречи своего 30-го День Рождения:    • Мой 30-й День Рождения! Рассказываю, как б...     Подкаст „Порядок в голове“ - это свое место для всех, кто задается вопросами поиска себя, понимания себя, кто хочет обрести тот самый порядок и разжечь свой внутренний огонь. Здесь мы разговариваем как с экспертами - докторами, психотерапевтами, так и обычными людьми, которые делятся своими уникальными, простыми и вдохновляющими историями. Иногда всего одна фраза может перевернуть сознание, открыть глаза и заставить взглянуть на жизнь по-новому. Так произошло со мной, автором подкаста, Юлией Захаровой, в тот период, когда я не знала, куда мне двигаться дальше. Я нашла путь и теперь хочу, чтобы свой путь смогли найти как можно больше людей. Вы можете задать свой АНОНИМНЫЙ вопрос для разбора в выпусках нашего подкаста с психотерапевтом по ссылке ниже: https://airtable.com/appD8pxeYiWSJiRz...
Это постоянная рубрика, которая чередуется с остальными разговорными эпизодами.  Рекомендуем к просмотру один из выпусков с психотерапевтом    • Как понять, что пора к психологу? Как выбр...